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On le sait toutes, se brosser les dents quotidiennement est un geste d’hygiène obligatoire et parfois contraignant.
Selon Delphine Hassid, dentiste à Paris (VIeme), il apparaît que l’action mécanique du brossage suffit à 90 % à protéger des caries. La fonction première du dentifrice s’inscrit plus dans le plaisir subjectif du brossage que dans une véritable fonction thérapeutique. C’est donc le goût, la texture, la mousse du dentifrice qui donne la sensation de fraîcheur, de propreté et de bien-être.
Partant de ce constat, nous avons mis au banc test les textures et goûts des dentifrices bio, voici nos résultats réalisés par Delphine et son compagnon Ludovic.
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Dentibio au citronDelphine Texture : 3/5 – Parfum : 2/5 – Fraîcheur : 1/5 – Packaging : 3/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 4/5 |
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Melvita goût mentheDelphine Texture : 4/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 4/5 – Packaging : 4/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 4/5 |
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Druide AnisDelphine Texture : 3/5 – Parfum : 2/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 2/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 2/5 |
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Weleda au calendulaDelphine Texture : 3/5 – Parfum : 1/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 2/5 Ludovic Texture : 4/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 2/5 |
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Vademecum bio : menthe douceDelphine Texture : 2/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 2/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 4/5 |
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Cattier : DentargileDelphine Texture : 2/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 3/5 Ludovic Texture : 2/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 4/5 |
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Walavita meliamentheDelphine Texture : 4/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 4/5 – Packaging : 3/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 3/5 – Fraîcheur : 3/5 – Packaging : 2/5 |
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Weleda : Gel dentifrice végétalDelphine Texture : 3/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 2/5 Ludovic Texture : 3/5 – Parfum : 4/5 – Fraîcheur : 2/5 – Packaging : 1/5 |
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Argiletz à la saugeDelphine
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Vademecum bio : fraîcheur naturelleDelphine
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À savoir : le brossage de dents en 3 minutes
– Commencer le nettoyage buccal par la langue. Le gratte-langue (environ 3,50 € en pharmacie) permet de chasser les bacteries et garantit une haleine plus fraîche.
– Poser sa brosse à dents aux poils souples* (18 centièmes) sur la dent en formant un angle à 45 ° puis effectuez un mouvement de rouleau vers le bas sur les dents ce qui aura pour effet de d’éliminer la plaque dentaire.
– Brosser la langue et les joues
– Passer un fil dentaire (en pharmacie) pour nettoyer entre les dents
Si vous vous lavez les dents 3 fois par jours, il faut changer sa brosse à dents au bout de 2 mois. Si 2 fois par jours, alors c’est au bout de 3 mois qu’il faut la remplacer.
Attention aux abus de bains de bouche. En effet, tout comme la flore instestinale, celle qui tapisse votre bouche a son utilité. Les bains de bouche ne s’utilisent que lors de problème ponctuels. Les risques d’inflammations liés à un usage quotidien sont fréquents et les bactéries présentes dans votre bouche pourraient créer des anti-corps ce qui vous conduirait à développer plus facilement des infections buccales résistantes.
* Pourquoi choisir une brosse à dents aux poils souples :
beaucoup de consultations dans les cabinets dentaires sont liées à des inflammations des gencives dues à des brosses dures.
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c’est super d’avoir les commentaires des testeurs, mais ils sont assez sévères et à les lire, on dirait que chacun des dentifrices à ses problèmes…
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A tester aussi le dentifrice en poudre (Perblanc) : étonnant au début de “temper” sa brosse à dents dans une boite bleue avec de la poudre blanche, mais finalement on devient vite accro. Pas beaucoup de mousse mais la fraicheur y est ! Très économique. Existe en version menthe (celle que je préfère) ou citron. Pour les enfants, le dentifrice à la fraise melvita passe très bien (ils ne voient pas de différence), et au moins ils avalent rien de dangereux 🙂